سایت طرح ملی داناب انیمیشنی تهیه کرده که من لینکش رو براتون گذاشتم
شما می تونید با کلیک روی اون دانلودش کنید
سایت طرح ملی داناب انیمیشنی تهیه کرده که من لینکش رو براتون گذاشتم
شما می تونید با کلیک روی اون دانلودش کنید
طرح ملی دانش آموزی نجات آب: «داناب»
با توجه به شرایط اقلیمی ایران، منابع آب بسیار محدود بوده و همواره برای ساکنان این مرز و بوم ماده ای گرانبها محسوب میشده است. آثار به جای مـانده از فرهنگ و تمدن ایران، گویای تقدس این ماده حیات بخش نزد ایرانیان است. بارندگی متوسط کشور ما حدود 250 میلی متر و استان خراسان جنوبی نیز دارای اقلیم خشک و نیمه خشک می باشد و از بارندگی ناچیزی برخوردار است به طوری که سالانه به طور متوسط فقط 130 میلی متر بارندگی ثبت می شود. میزان بارندگی این استان حدود یک دوم بارش کشور و کمتر از یک ششم میانگین بارندگی جهانی است. این آمار نشان دهنده کمبود شدید منابع آبی در خراسان جنوبی میباشد.
کشاورزی به عنوان مهمترین فعالیت اقتصادی کشور از منابع آب زیر زمیینی استفاده می کند. متاسفانه به دلیل برداشت های بی رویه این منابع ارزشمند به شدت کاهش یافته اند و باعث پیدایش پیامدهای منفی و غیرقابل جبرای همانند خشک شدن قنات ها، چشمه ها و چاه ها، فرو نشست زمین، کاهش کیفیت آب و به دنبال آن تخریب خاک، از بین رفتن زمین های کشاورزی ، بیکاری و مهاجرت روستاییان، بحران در تامین آب شرب شهری و روستایی و جزآن شده است.
آموزش و بهبود فرهگ عمومی مصرف در این زمینه اهمیت یافته و هدف طرح ملی دانش آموزی نجات آب (داناب) هدف آگاهی بخشی، حساس سازی و ارائه راهکار برای دانش آموزان مقطع راهنمایی سراسر کشور می باشد. این طرح با نظامهای هفت گانه آموزشی، مشارکتی، ارتباطی، رسانهای، انگیزشی و تشویقی، ارزیابی و ارزشیابی مستندسازی و گزارشات در مدارس اجرا می شود.
راه های جلوگیری ازهدررفتن آب
فرايند تصفيه آب، بسيار هزينه بر و مشکل است. وقتي يک ليوان آب را روي زمين ميريزيم، بايد فکر کنيم که در همين بندر لنگه خودمان، افراد بسياري هستند که آبهاي کرم زده آب انبارها را مينوشند و شايد در آيندهاي نه خيلي دور، مجبور باشيم آب را به صورت بطري يا گالنهاي بزرگ خريداري کنيم و حتما هم چنين خواهد شد، چون کمبود آب يک شوخي نيست.
وارد کردن زباله های صنعتی یا خانگی در آب ریختن فاضلاب صنعتی ، خانگی و بیمارستانی در آب آلودگی حرارتی آب که از طریق عملیات صنعتی در آب رودخانهها ایجاد میشود. مثلا نیروگاههای تولید برق ، تولید فلزات و برخی کالاهای دیگر سبب آلودگی حرارتی آب میشوند. گرم شدن آب ، ارگانیسم موجودات زنده جهان را بهم میزند، زیرا برخی از گیاهان ، ماهیها و موجودات زنده آبزی در آب رودخانهها و دریاچهها تا دمای خاصی میتوانند تحمل کنند و دمای بیشتر یا کمتر از آنها حیات آنها را به خطر میاندازد. بنابراین ، آلودگی حرارتی نیز در نوع خود مهم است. وارد کردن سموم دافع آفات گیاهی و کودهای شیمیایی آب را آلوده میکند. ورود مواد شیمیایی و عناصر نامطلوب در آب ، سبب آلودگی شیمیایی آن میشوند و چون آب در طبیعت در گردش است، آلودگی آب سریعا گسترش مییابد. جیوه ، سرب ، مواد شیمیایی سمی ، از خطرناکترین آلوده کنندههای آب هستند و برخی از این مواد ، سالها در محیط باقی میمانند و حیات جانداران و گیاهان را به خطر می اندازند.
|
|
|
|
|
|
آب ، شرط وجود حیات میباشد و اکثر قریب به اتفاق واکنشهای شیمیایی در محیط آبی صورت میگیرد. آب به علت پاره ای خواص ویژه اساسی نقش تنظیم کننده ای در طبیعت داشته و آن را در برابر تغییرات ناگهانی دما حفظ میکند. آب بعد از مصارف گوناگون (خانگی ، کشاورزی و صنعتی و …) تبدیل به پساب میشود. برای جلوگیری از آلودگی آب و محیط زیستتوسط این پسابها باید راهکارهایی برای تصفیه و استفاده مجدد از آنها اتخاذ کرد.
چه کسی یا چه سازمانی مسؤل کنترل مصرف بی رویه از سموم شیمیائی و جوابگوی مخاطرات آن است ؟
در طی پنجاه سال گذشته، آفتکشها جزء ضروری دنیای کشاورزی بوده اند. گرچه تقاضا برای تولید و توزیع آفتکش که باعث افزایش بهبود کیفیت و کارایی کشاورزی می شود محرز است. ولی احتمال بکارگیری نابجا و غیر معقول، بسیار زیاد می باشد. یکی از مهمترین نکات سازمان بهداشت جهانی، مسئله آفتکشها می باشد. افزایش جمعیت و بدنبال آن افزایش مصرف مواد غذایی، بویژه محصولات کشاورزی، کشاورزان را بر آن داشته است که میزان محصولات خود را افزایش دهند. افزایش کشت محصولات متعاقباٌ افزایش سموم آفتکش را به همراه داشته است. به دلیل بی توجهی کشاورزان در مصرف سموم، ریزشهای جوی و چندین عامل دیگر سموم کشاورزی وارد آب رودخانه ها و دریاها می شوند. در این خصوص افزایش آگاهی متخصصین و به طور کلی عموم مردم از خطرات ناشی از تماس کوتاه مدت و دراز مدت، شامل سرطانزایی، بیماریهای سیستم عصبی ، تنفسی و زادآوری و ... توجه عموم و دولتمردان را به خود جلب نموده است. امروزه آلودگی محیط زیست به صورت یک مسئله جهانی درآمده است. برای مثال آب یکی از اجزاء تشکیل دهنده مهم در چرخه زندگی محسوب می شود. اهمیت کیفیت، نگهداری و توسعه آن به طور پیوسته در حال افزایش می باشد و سموم دفع آفات نباتی یکی از اصلی ترین آلاینده های آب به حساب می آید.
تهیه کننده: محمدرضا سلطانی
داناب
وقتي درس كلاس چهارم رسيد به شايد اين قطره آب درد دلشان ( دانش آموزان ) تازه شد و يكي يكي با صداي بي صدايي لب به شكايت از روزگار گشودند و چه زيباست سخنان شيرين كودكاني از تبار روستا .وقتي به كلاس چهارمي ها گفتي در چه كار هايي مي تونيم در مصرف آب صرفه جويي كنيم هر كس زمزمه اي مي كرد
محمد جواد گفت ( كلاس پنجمي ) « شو اُو وازن تو بُركه ، وَختي اُو ميت هم ما خوَر نامبيم ، روزم كه اُو ني » يعني : چون ساعت دقيق اومدن آب را نمي فهميم شير آب هميشه توي آب انبار كوچيك توي خياط خونه هامون بازه و ما اصلاً از اومدن آب با خبر نمي شويم و روزها هم كه از آب خبري نيست . ما اصلا روز آبي نمي بينيم كه اصراف كنيم .
1_موقع مسواک زدن شیر آب تصفیه شده را باز نگذارید.
2_هنگام استحمام در فاصله بین شستن بدن و سرشویی، لزومی ندارد که شیرآب به طور پیوسته باز باشد.
3_برای آب دادن به درختان، درختچه ها، بوته ها و گلها، از روش آبیاری قطره ای استفاده کنید.
سفارش اسلام
گل های من! ببینم، هیچ می دانید اسلام چقدر به پاکیزگی اهمیت می دهد؟ بله، خیلی زیاد. پیامبر ما حضرت محمد صلی الله علیه و آله همیشه به یارانش سفارش می کرد که پاکیزگی را رعایت کنند. آب همیشه باعث پاکیزگی می شودو اگر آب نباشد پاکیزگی بی معناست. گل های خوبم! باید بدانید که اگر ما از آب خوب استفاده نکنیم و آن را بیهوده هدر بدهیم، آنوقت شایدنتوانیم همیشه از آب استفاده کنیم و پاکیزه بمانیم. چون ممکن است آب قطع شود؛ پس خوب حواس تان را جمع کنید؛ چون با صرفه جویی در آب و پاکیزه ماندن، به یکی از دستورهای اسلام عمل کردیم.
اگر آب نبود...
بچه ها! بچه ها! چه کسی می داند اگر آب نبود چه اتفاقی می افتاد؟ یکی یکی جواب بدهید بچه ها! آره. درختا می مردند، آدم ها کثیف می ماندند، نمی توانستیم مسواک بزنیم، و نمی توانستیم شنا کنیم. آفرین به شما بچه های زرنگ! از همه مهم تر اینکه آدم ها از تشنگی می مردند. همه شما درست گفتید! پس می بینید که آب چقدر مهم است و اگه نباشه ما نمی توانیم زندگی کنیم. هیچ می دانید اگر ما در مصرف آب صرفه جویی نکنیم و آب را هدر بدهیم، ممکن است دیگر آبی برای مصرف کردن نداشته باشیم؛ چون هر چیزی روزی تمام می شود؛ آب هم همینطور.
پس بچه ها بیایید توی این هفته، یعنی «هفته صرفه جویی در آب» یاد بگیریم از آب درست استفاده کنیم.
شکر خداوند
خدایا شکرت! به خاطر این همه نعمت از تو سپاسگزاریم!
سعید این را گفت و لیوان آب را نوشید. آب یکی از نعمت های بزرگ است که خدای مهربان برای ما آفریده است. خوب بچه ها! شما فکر می کنید ما چطوری می توانیم از خدای مهربان به خاطر این نعمت تشکر کنیم؟ درست است؛ اگر ما از آب درست استفاده کنیم، این بهترین تشکر از خداست. خدا از کسانی که از نعمت هایش درست استفاده کنند خیلی خوشش می آید. می دانم که همه شما دوست دارید خدای بزرگ از شما راضی باشه؛ پس بیایید از همه نعمت های خدا مثل آب درست استفاده کنیم و باصدای بلند بگوییم خدایا شکرت! به خاطر همه نعمت هایی که به ما داده ای؛ مثل آب.
قدر آب را بدانیم
بچه های گلم! آیا می دانید در زمان قدیم آوردن آب چقدر مشکل بوده است؟ مثلاً برای آوردن آب باید یک مسیر طولانی را تا چشمه می رفتند تا آب بیاورند. بعضی وقت ها هم چشمه های آب خشک می شد و همه بی آب می ماندند. ولی حالا شما بچه های خوب به راحتی می توانید از آب استفاده کنید. حالا دیگر به همه خانه ها لوله کشی آب شده است ودسترسی به آن راحت است؛ پس، بچه ها ما باید قدر آب را بدانیم. مثلاً آب را هدر ندهیم. و اگر کسی مثلاً شیرآب را باز گذاشت، باید ما شیر آب را محکم ببندیم.
منبع:http://www.hawzah.net
توصیه هایی برای صرفه جویی در مصرف آب
صرفه جویی در مصرف آب
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، ۴۰ درصد از مردم دنیا از آب سالم محروم اند؛ روزانه ۳۰ هزار نفر به علت کمبود آب سالم و بهداشتی جانشان را از دست می دهند و۸۰ درصد از بیماری هایی که مردم دنیا از آنها رنج می برند به نوعی مربوط می شود به عدم تامین آب بهداشتی و کافی.
آب، مایه زندگی
سفارش اسلام
گل های من! ببینم، هیچ می دانید اسلام چقدر به پاکیزگی اهمیت می دهد؟ بله، خیلی زیاد. پیامبر ما حضرت محمد صلی الله علیه و آله همیشه به یارانش سفارش می کرد که پاکیزگی را رعایت کنند. آب همیشه باعث پاکیزگی می شودو اگر آب نباشد پاکیزگی بی معناست. گل های خوبم! باید بدانید که اگر ما از آب خوب استفاده نکنیم و آن را بیهوده هدر بدهیم، آنوقت شایدنتوانیم همیشه از آب استفاده کنیم و پاکیزه بمانیم. چون ممکن است آب قطع شود؛ پس خوب حواس تان را جمع کنید؛ چون با صرفه جویی در آب و پاکیزه ماندن، به یکی از دستورهای اسلام عمل کردیم.
اگر آب نبود...
بچه ها! بچه ها! چه کسی می داند اگر آب نبود چه اتفاقی می افتاد؟ یکی یکی جواب بدهید بچه ها! آره. درختا می مردند، آدم ها کثیف می ماندند، نمی توانستیم مسواک بزنیم، و نمی توانستیم شنا کنیم. آفرین به شما بچه های زرنگ! از همه مهم تر اینکه آدم ها از تشنگی می مردند. همه شما درست گفتید! پس می بینید که آب چقدر مهم است و اگه نباشه ما نمی توانیم زندگی کنیم. هیچ می دانید اگر ما در مصرف آب صرفه جویی نکنیم و آب را هدر بدهیم، ممکن است دیگر آبی برای مصرف کردن نداشته باشیم؛ چون هر چیزی روزی تمام می شود؛ آب هم همینطور.
پس بچه ها بیایید توی این هفته، یعنی «هفته صرفه جویی در آب» یاد بگیریم از آب درست استفاده کنیم.
شکر خداوند
خدایا شکرت! به خاطر این همه نعمت از تو سپاسگزاریم!
سعید این را گفت و لیوان آب را نوشید. آب یکی از نعمت های بزرگ است که خدای مهربان برای ما آفریده است. خوب بچه ها! شما فکر می کنید ما چطوری می توانیم از خدای مهربان به خاطر این نعمت تشکر کنیم؟ درست است؛ اگر ما از آب درست استفاده کنیم، این بهترین تشکر از خداست. خدا از کسانی که از نعمت هایش درست استفاده کنند خیلی خوشش می آید. می دانم که همه شما دوست دارید خدای بزرگ از شما راضی باشه؛ پس بیایید از همه نعمت های خدا مثل آب درست استفاده کنیم و باصدای بلند بگوییم خدایا شکرت! به خاطر همه نعمت هایی که به ما داده ای؛ مثل آب.
قدر آب را بدانیم
بچه های گلم! آیا می دانید در زمان قدیم آوردن آب چقدر مشکل بوده است؟ مثلاً برای آوردن آب باید یک مسیر طولانی را تا چشمه می رفتند تا آب بیاورند. بعضی وقت ها هم چشمه های آب خشک می شد و همه بی آب می ماندند. ولی حالا شما بچه های خوب به راحتی می توانید از آب استفاده کنید. حالا دیگر به همه خانه ها لوله کشی آب شده است ودسترسی به آن راحت است؛ پس، بچه ها ما باید قدر آب را بدانیم. مثلاً آب را هدر ندهیم. و اگر کسی مثلاً شیرآب را باز گذاشت، باید ما شیر آب را محکم ببندیم.
منبع:http://www.hawzah.net
هنر صرفه جويي آب
منابع آب به عنوان ثروتي الهي و بسيار گرانبها است پس در نگهداري اين امانت بكوشيم .
برای جلوگیری از بروز کم آبی ، چه مقدار آب و مایعات نیاز داریم؟
برای جلوگیری از بروز کم آبی ، چه مقدار آب و مایعات نیاز داریم؟
20 نکته درباره آب
- جهت كاهش وزن، نوشیدن آب ضروری است، ولی چقدر آب كافی است؟
به طور متوسط هر انسانی به نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه روز احتیاج دارد، این یعنی حدود دو لیتر آب آشامیدنی، با این حال، افرادی كه اضافه وزن دارند به ازای هر 5/12 كیلو اضافه وزن احتیاج به نوشیدن یك لیوان آب اضافی دارند. اگر شما ورزش می كنید، یا یك روز گرم و خشك تابستان را بیشتر زیر نور خورشید پشت سر می گذارید میزان مصرف آب نیز باید به تناسب افزایش یابد.
آب نوشیدنی شما بهتر است، خنك باشد چون آب خنك بهتر جذب سیستم می شود تا آب گرم و شاید به همین دلیل است كه همه ما نوشیدن آب خنك را ترجیح می دهیم. همچنین شواهدی وجود دارد كه اثبات می كند، نوشیدن آب خنك در واقع به سوخت و سوز كالریها هم كمك می كند.
محمد شریفی- سوم2
سلام به شما خوانندگان عزیز وبلاگ من درباره ی طرحی به نام داناب است که در حال حاضر در مدارس در حال اجراشدن است هدف من از ساخت این وبلاگ این است که صرفه جویی دراب در جامعه ی ما به خوبی جا بیفتد امیدوارم شماهم مرا دراین وبلاگ همراهی کنی
اب در ایات شریفه ی قران مجید موجب بیدایش تمامی موجودات عالم است در فرهنگ جوامع مختلف نیز به نوعی از قداست بر خوردار است وذاتا نیز دارای ویز گی هایی است که به لحاظ فیزیکی و شیمیاییبرجسم وروان انسان ها اثرمثبت میگذاردبه حدی که ارزش منحصر به فرد رادر ازهان تداعی میکند
در واقع ماباید از ابتدا بدانیم صرفه جویی به چه معناست
صرفه جویی در اب به معنی این نیست که اگه شما برای مثال روزی ۴لیوان اب میخوردید الان دیگه بخواهید روزی ۲ لیوان اببخورید یا مثلا هفته ای ۲ روز به حمام میرفتید دیگه الان بخواهید ماهی یکبار به حمام بروید مانمیگیم شما این کارها را نکنید در واقع ما میگیم که شما همه ی این کارها رو بکنید ولی درست وبجا در روز های اینده برای شما توضیح بیشتری درباره ی این موضوع میدهم
تحقیقات تشان می دهد که وجود کم ابی درتمام دنیا یک معضل است درکشور هایی مانند چین وهند این نگرانی بسیار پرنگ تر است زیرا رویکرد فرهنگی این کشور هابه سمت مصرف گرایی است
چند راه حل برا ی صرفه جویی اب=
۱=درواقع وجود شیراب هایی که چکه میکنند یکی از عامل هدر رفتن اب است اینگونه شیر اب ها ممکن است روزانه۲۰گالن اب هدر بدهند بس بهتر است هرچند وقت یکبار انها رادقیق وارسی کنیم و واشرانها راعوض کنیم.
۲=اب هایی که حداقل یکبار موردمصرف قرار میگیرند ولی هنوز برای مصارف دیگر قابل استفاده هستند اب های خاکستریمینامند ماننداب هایی که از سینگ/ حمام/ ظرفشویی خارج میشوند میتوان باسیستم خاصی انها راذخیره کرد ومثلا به جای اینکه اب اکواریوم ماهی را داخل سینگ خالی کنیم ان رادر باغچه بریزیم
درچنین مواقعی اگر قصد ترک منزل راداشته باشیم باید شیر اب هارا کنترل کرد واز بسته بودن ان اطمینان داشت تاهم از بروز خطرات ناشی از باز بودن شیر اب وهم هدر رفتن اب جلوگیری شود محدود نبودن منابع اب وشدت گرفتن روند شهر نشینی مصرف بی رویه وبدون صرفه جویی در محدوده ی شهر سفرهی اب زیر زمینی را الوده و باعث خرابی کیفیت ابی و ایجاد فاضلاب های میکروبی خواهد شد
چگونه در مصرف آب صرفه جویی کنيم؟
توجه کنید! با شما هستم، شمایی که آب را به هدر میدهید! میدانید که تنها با چند حرکت مچ دست خود میتوانید ۲۵ تا ۶۰ درصد آب و ۵۰ درصد از انرژیی که برای حمام و شستشوی خود و خانواده مصرف میکنید، را ذخیره کنید؟
چگونه؟ کافی است که یک دوش پر فشار در حمام نصب کنید، این سر دوشها خروج آب را تا ۱۱ لیتر در دقیقه کاهش میدهند. این دوشها نسبت به فایده فراوانشان، قیمت چندان گرانی ندارند و شما میتوانید یکی از آنها را با قسمت سر دوش فعلی حمام خود عوض کنید. به دهها لیتر آبی که هدر میرود، انرژیی که برای گرم کردن آن صرف میشود و پولی که باید بابت هردو اینها بپردازید، فکر کنید.
این دوشها، با وجود خروجی کمتر آب، با وارد کردن هوا در آب، از فشار بالایی برخوردارند و فشار آنها در بعضی مدلها قابل تنظیم است.
۱) اگر از مقدار و سرعت جریان آب دوش حمام خود بی خبرید، کافی است یک سطل که از گنجایش آن باخبر هستید را زیر شیر حمام گذاشته و ببینید پر شدن آن چقدر زمان میبرد. اگر پر شدن سطل ۵ لیتری، کمتر از ۲۰ ثانیه طول بکشد، یک راست عازم خرید سر دوشی جدید شوید.
۲) شیرهای آب را نیز به روز کنید. درحالی که مشغول خرید لوازم لوله کشی هستید، سرشیرهایی که خاصیتی مشابه دوش مذکور دارند تهیه کنید و به سر شیرهای خانه ببندید.
۳) برای انجام دادن آن دسته از امور آشپزخانه که نیازمند باز گذاشتن شیر آب هستند، آب را به صورت قطره ای باز بگذارید و شیر را تا آخرین حد آن باز نکنید. جریان آب را به باریکی یک نی نوشیدنی نگه دارید و در هر دقیقه ۵ لیتر آب صرفه جویی کنید.
۴) شیر آب را ببندید. هنگام مسواک زدن دندانها، آب را دو دقیقه تمام باز نگذارید، مسواک زدن دو دقیقه طول میکشد، نه؟ و ۱۱ لیتر آب را به هدر میدهد.
۵) برای هر ...کوچکی، سیفون نکشید! هربار فراموش کردن کشیدن سیفون ۲۰ لیتر آب ذخیره میکند.
۶) از تنظیمات صحیح استفاده کنید. ماشین لباسشویی و ظرفشویی را متناسب با مقدار بار آن تنظیم کنید.
۷) سرعت دوش گرفتن خود را افزایش دهید. تا حد امکان از وان استفاده نکنید.
۸) جلوی چکه کردن شیرهای آب را بگیرید. شیری که چکه میکند در سال ۱۱,۸۹۳ لیتر آب به هدر میدهد. اگر از خواندن این عدد بیهوش نشده اید، سریع برای تعمیر شیر-یعنی یک تعویض واشر ۵۰ تومانی) اقدام کنید.
۹) ماشین ظرفشویی و لباسشویی را فقط در زمانی که کاملا پر هستند، روشن کنید.
۱۰) سیفون را چک کنید. کمی رنگ خوراکی داخل محفظه سیفون بریزید، اگر رنگ به داخل کاسه توالت هم وارد شد، بدانید که محفظه نشتی دارد و تا روزی ۸۸۰ لیتر آب به هدر میدهد.
۱۱) هنگام صابون زدن به صورت و سپس تراشیدن ریش، شیر آب را باز نگذارید. برای شستن کف از روی تیغ در حین تراشیدن ریش، میتوانید مانند پدر و پدربزرگ خود از یک کاسه آب جوش استفاده کنید.
۱۲) باغچه را صبح زود و قبل از اینکه خورشید آب را بخار کند، آبیاری کنید.
۱۳) بیش از حد به باغچه آب ندهید. آیا واقعا آب پاشی روزانه لازم است؟ یک زمین چمن معمولی با گل و گیاه عادی، هفته ای یک مرتبه و به مدت یک ساعت به آبیاری نیاز دارد، مگر اینکه هوا بسیار گرم و گیاهان از نوع خاصی باشند که به آبیاری روزانه نیاز داشته باشند.
۱۴) اتوموبیل خود را با کارواش ببرید. کارواشهای حرفه ای با وسایل مخصوص حدود ۴۴۰ لیتر آب کمتر از زمانی که خودتان خودرو را میشویید، آب مصرف میکنند. گاهی تنبلی میتواند در حفظ محیط زیست بسیار موثر باشد.
منبع: http://www.mums.ac.ir
صرفه جویی در مصرف آب
آب زیر بنای سلامتی و حیات انسان است. وقتی شیر آب را در خانه باز می کنید و آب سرد و زلالی جاری می شود ، کمتر به کمبود آن فکر می کنید.
متاسفانه 40 درصد از مردم دنیا از آب سالم محرومند . طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت روزانه 30 هزار نفر از مردم دنیا به علت کمبود آب سالم و بهداشتی می میرند. در واقع مثل این است که در مجاورت و همسایگی من و شما هر روز مردم یک شهر 30 هزار نفری از فقدان آب بهداشتی جان می سپارند! و برابر با آمار سازمان جهانی بهداشت 80 درصد از بیماری هایی که مردم دنیا از آن ها رنج می برند به طور مستقیم مربوط به عدم تامین آب بهداشتی و کافی است. خود ما بزرگترین دشمن خویش هستیم زیرا همین آب های موجود را نیز آلوده و غیر قابل استفاده می کنیم و یا این ماده با ارزش برای حیات را با مصرف بی رویه هدر می دهیم . این کار باعث تقسیم ناعادلانه آب برای بشر شده و هستی تعدادی از افراد بی گناه را به خطر می اندازد.
روشهای مصرف بهینه آب در خانه
1- با هر دقیقه دوش گرفتن بین 20 الی 40 لیتر آب مصرف می شود. بنابراین بهتر است زمان مورد نیاز برای دوش گرفتن را کاهش دهیم و استفاده از وان نیز ضروری نمی باشد.
2- می توانیم با استفاده از یک لیوان آب ، دندان های خود را مسواک بزنیم و هنگام مسواک زدن جریان آب را قطع کنیم.
3- هنگام وضو گرفتن شیر آب را بدون استفاده باز نگذاریم.
4- مواظب خرابی سیفون توالت ها باشیم چون در صورت خرابی حدود 150 لیتر در شبانه روز آب هدر می رود.
5- چکه کردن و نشت آب از شیر و لوله ها موجب هدر رفتن مقدار زیادی آب در هر 24 ساعت می شود. پس همواره شیرها را بررسی کرده و در صورت خرابی در مورد رفع این مشکل و تعویض واشر آن ها اقدام نماییم.
6- هنگام شستن میوه و سبزی راه خروجی ظرفشویی را ببندیم ، و آن را تا نیمه پر از آب کنیم . سپس سبزی و میوه را در آن بخیسانیم و ضد عفونی کنیم و در پایان سبزی ها را با دوش مخصوص آب کشی کنیم.
7- ماشین لباسشویی را با حداکثر ظرفیت مورد استفاده قرار دهیم ، هنگامی از آن استفاده کنیم که لباس به اندازه کافی جمع شده باشد و در نتیجه ماشین با ظرفیت کامل کار کند.
8- چند بطری آب آشامیدنی در یخچال بگذاریم تا ناچار نشویم شیر آب را برای خنک شدن باز بگذاریم و مقادر قابل توجهی آب را هدر دهیم. استفاده از یخ نیز مفید خواهد بود.
9- باغچه را تنها در ساعات خنک روز آبیاری کنیم. این کار از رشد گیاهان انگلی جلوگیری کرده و تبخیر آب را به حداقل می رساند.
10- گذرگاه و پله ها را با جارو پاکیزه نگه داریم ، اگر این کار با شیلنگ انجام دهیم ، مقدار زیادی آب به هدر خواهد رفت.
11- برای شستن اتومبیل از چند سطل آب به جای شیلنگ استفاده کنیم.
12- کولر آبی را بازدید کنیم و در صورت اتلاف آب شیرهای شناور بادوام و محکم به کار ببریم.
13- معمولا کوکان بازی با آب را دوست دارند و مقدار زیادی آب را هدر می دهند. بنابراین توصیه می شود مواظب کودکان خود باشیم.
14- در فصل تابستان و بخصوص در گرمترین ساعات روز که مصرف آب بیشترین حد خود را دارد ، سعی کنید مصارف غیر ضروری را کاهش دهید تا آب به همه تعلق گیرد و فشار آن کاسته نشود و یا قطع نگردد.
15- با استفاده از یک آجر و یا بطری ، ظرفیت سیفون و یا فلاش تانک توالت را کاهش دهیم.
16- در مواردی که امکان پذیر است از وسایل کاهش دهنده مصرف نظیر شیرهای قطع و وصل ، سر شیرهای پودر کننده و شیرهای فشارشکن استفاده نماییم.
17- آب را دور نریزید مگر اینکه مطمئن شوید دیگر نمی توان آن را مصرف نمود.
پس از همین امروز به فکر صرفه جویی در مصرف آب تصفیه شده باشیم و در پایان هر روز از خود بپرسیم که امروز چقدر صرفه جویی کرده ایم؟
مصرف بی رویه آب = بی توجهی به حق دیگران
صرفه جویی = مصرف متعادل است نه کاهش مصارف ضروری
چه باید کرد؟
1- در مصرف آب تصفیه شده ، صرفه جویی نمایید که سایر هموطنان ما نیز بتوانند از آن استفاده نمایند زیرا مصرف بی رویه آب نه تنها بحران کم آبی را تشدید می کند ، بلکه موجب تولید فاضلاب بیشتری شده و مشکلات زیست محیطی و اقتصادی فراوانی را در دفع بهداشتی آن به وجود می آورد.
2- هیچ آبی را مصرف نکنید مگر به پاکیزه و بهداشتی بودن آن اطمینان داشته باشید.
3-از آلوده نمودن آب رودخانه ها و سایر آب های سطحی به هر طریق ممکن بپرهیزید و به هیچ عنوان زباله و یا فاضلاب را به داخل آب ها نریزید.
4- از آب رودخانه ها برای آشامیدن استفاده نکنید و در صورت نیاز آن را بجوشانید.
5- به جای استفاده از کودهای شیمیایی بهتر است از کودهای طبیعی ضد عفونی شده استفاده نمایید.
منبع: http://www.abfa-qom.com
محمد ابراهیمی-سوم2
به نام خالق آب
شاید بتوان گفت پس از هوا اساسی ترین احتیاج موجودات،نیاز به آب است. زیرا انسان ها و موجودات دیگر برای اعمال حیاتی بدن مانند خونسازی،تغییر دمای بدن،هضم غذا و از این قبیل کارها به آب نیازمند اند.
کاشت گیاهان ،شست و شو ونظافت ،پاکیزگی،خورد و خوراک ،حمل و نقل و... به آب احتیاج دارد. شاید به همین دلیل هم باشد که خداوند حدود70% این کره ی خاکی را آب قرار داده و با سایر کرات متفاوت ومتمایز کرده است.
اما با وجود این ،بیشترین درصد این آبها شور است و درصد ناچیزی از آنها شیرین است و همینطور که میدانید هزینه ی تصفیه ی آب شور به شیرین زیاد است.
کشور ما نیز در منطقه ی خشک کره ی زمین قرار دارد و روزانه با گرمتر شدن هوای کره ی زمین ،این منطقه نیز خشکتر می شود،پس مشکل آب مشکلی جدی برای کشور ما و شهر ما اصفهان است .
امروزه نیز با ایجاد موارد زیل برکمبود آب در اقسام نقاط کشور ما و شهر اصفهان اضافه می شود:
1)گرم شدن زمین
2)افزایش جمعیت
3)استفاده بی رویه از آب
4)رشد صنعت
5)کم شدن سفره های آب زیر زمینی
6)خشک شدن رود ها
7)رشد بهداشت و سلامت
8)و...
اما با وجود این میتوان کارهایی را انجام داد که از به هدر رفتن و فساد در آب جلوگیری کرد و این کارها شامل موارد زیر هستند:
1)استفاده ی صحیح از آب
2)حفر چاه برای جمع آوری آب باران
3)شست و شو با مقدار آب کم
4)کنترل جمعیت
5) استفاده کمتر از مواد شیمیایی
6)و...
امروزه نمی توان با استفاده از روشهای صرفه جویی در هر زمینه ،به خصوص در زمینه آب ،مصرف را کاهش دهیم پس بیاییددست در دست هم برای پایداری این زمین روش صحیح مصرف را فرا گرفته و به نسل های بعدی نیز آموزش دهیم .
پس توجه داشته باشید :
نعمت ها و چیز هایی را که امروزه داریم از نسل های پیشین به ارث نبرده ایم بلکه از نسل های بعدی امانت گرفته ایم.
حسین تیموری/مدرسه شاهد ابوذر/سوم 2
اهمیت آب
سوره مباركه نحل ـ آيه 65
«و خداوند از آسمان ها باران را فرستاد تا زميني را پس از مرگ زنده گرداند و البته در اين كار آياتي است براي آنان كه سخن حق را مي شنوند.»
آب مهم ترين ماده حيات و آباداني است. اين ماده سرآغاز حيات و جزء اصلي تمام موجودات زنده است. براساس نظريه تكامل، آب، متان و آمونياك تركيبات اصلي اوليه موجود در جو زمين هستند كه عامل توليد نخستين آمينو اسيد مي باشند. اين جسم به عنوان نقطه آغازين حيات جانوري شناخته مي شود.
درصد بالايي از جرم هر سلول زنده را آب تشكيل مي دهد. آب بخش عمده اي از شكبه وسيع سلولي بدن انسان را تشكيل مي دهد و بدون وجود آب حياتي نخواهد بود. در تمدن بشري آب اهميت ويژه اي دارد. در ايران باستان آب را يكي از چهار ركن اساسي (آب، خاك، باد و آتش) مي دانستند.
در قرآن كريم پنجاه و شش آيه در مورد پيدايش و اهميت آب و وابستگي حيات به اين ماده ارزشمند آورده شده است.
آب يكي از فراوان ترين مواد موجود در كره زمين است و يگانه ماده اي است كه به صورت طبيعي در شكل هاي جامد (يخ)، مايع و گاز (بخار آب) وجود دارد. آشاميدن و رفع نيازهاي فردي نخستين نگرش بشر به آب بوده است.
اهميت آب و نقش حياتى آن در زندگى انسان وحيوان ونبات و محيط زيست آنقدر روشن است که حاجت به دليل وبرهانى ندارد. با وجود پيشرفت هاى شگفت آورى که درزمينه هاى مختلف حيات بشر صورت گرفته است.آب همچنان اهميت خود را به عنوان منبع اصلى تامين انرژى ونيز توليد کشاورزى حفظ کرده است، به همين دليل برخى از دانشمندان معتقداندکه آب دليل اصلى، اما پنهانى بسيارى از منازعات سياسى درمنطقه را تشکيل ميدهد. ظاهراًچنين به نظر ميرسد که آب در روى کره زمين نسبت به جمعيت انسانها زياد است ، ولى بايد دانست که آب هاى بحر شور وبراى شرب وکشاورزى بدون فلتر کارى بامصارف گزاف غير قابل بهره بردارى است . وتنها آب شيرين همان آبهاى برف وبارانهايى است که از کوه هاسرازير ميگردند وتوسط نهرها و رودخانه هاى طبيعى بجريان مى افتند ودر امور آبيارى زمين هابراى کشاورزى وآشاميدن بکار ميرود. و اين مقدار درمقايسه با تمام آبهاى سطح زمين به بيش از سه در صد نميرسد، اما همين سه درصد آب در ايام تابستان دربرخى ازکشورها که مقداربارندگى سالانه در آن هاکم است، سبب بروز مشکلات ملى وبين المللى ميگردد و در چنين وضع وشرايطى خطر بروزجنگ ها پيش مى آيد.
را حل هایی برای صرفه جویی
تحقیقات تشان می دهد که وجود کم ابی درتمام دنیا یک معضل است درکشور هایی مانند چین وهند این نگرانی بسیار پرنگ تر است زیرا رویکرد فرهنگی این کشور هابه سمت مصرف گرایی است
چند راه حل برا ی صرفه جویی اب
۱=درواقع وجود شیراب هایی که چکه میکنند یکی از عامل هدر رفتن اب است اینگونه شیر اب ها ممکن است روزانه۲۰گالن اب هدر بدهند بس بهتر است هرچند وقت یکبار انها رادقیق وارسی کنیم و واشرانها راعوض کنیم.
۲=اب هایی که حداقل یکبار موردمصرف قرار میگیرند ولی هنوز برای مصارف دیگر قابل استفاده هستند اب های خاکستریمینامند ماننداب هایی که از سینگ/ حمام/ ظرفشویی خارج میشوند میتوان باسیستم خاصی انها راذخیره کرد ومثلا به جای اینکه اب اکواریوم ماهی را داخل سینگ خالی کنیم ان رادر باغچه بریزیم
چگونه در مصرف آب صرفه جویی کنيم؟
توجه کنید! با شما هستم، شمایی که آب را به هدر میدهید! میدانید که تنها با چند حرکت مچ دست خود میتوانید ۲۵ تا ۶۰ درصد آب و ۵۰ درصد از انرژیی که برای حمام و شستشوی خود و خانواده مصرف میکنید، را ذخیره کنید؟
چگونه؟ کافی است که یک دوش پر فشار در حمام نصب کنید، این سر دوشها خروج آب را تا ۱۱ لیتر در دقیقه کاهش میدهند. این دوشها نسبت به فایده فراوانشان، قیمت چندان گرانی ندارند و شما میتوانید یکی از آنها را با قسمت سر دوش فعلی حمام خود عوض کنید. به دهها لیتر آبی که هدر میرود، انرژیی که برای گرم کردن آن صرف میشود و پولی که باید بابت هردو اینها بپردازید، فکر کنید.
این دوشها، با وجود خروجی کمتر آب، با وارد کردن هوا در آب، از فشار بالایی برخوردارند و فشار آنها در بعضی مدلها قابل تنظیم است.
۱) اگر از مقدار و سرعت جریان آب دوش حمام خود بی خبرید، کافی است یک سطل که از گنجایش آن باخبر هستید را زیر شیر حمام گذاشته و ببینید پر شدن آن چقدر زمان میبرد. اگر پر شدن سطل ۵ لیتری، کمتر از ۲۰ ثانیه طول بکشد، یک راست عازم خرید سر دوشی جدید شوید.
۲) شیرهای آب را نیز به روز کنید. درحالی که مشغول خرید لوازم لوله کشی هستید، سرشیرهایی که خاصیتی مشابه دوش مذکور دارند تهیه کنید و به سر شیرهای خانه ببندید.
۳) برای انجام دادن آن دسته از امور آشپزخانه که نیازمند باز گذاشتن شیر آب هستند، آب را به صورت قطره ای باز بگذارید و شیر را تا آخرین حد آن باز نکنید. جریان آب را به باریکی یک نی نوشیدنی نگه دارید و در هر دقیقه ۵ لیتر آب صرفه جویی کنید.
۴) شیر آب را ببندید. هنگام مسواک زدن دندانها، آب را دو دقیقه تمام باز نگذارید، مسواک زدن دو دقیقه طول میکشد، نه؟ و ۱۱ لیتر آب را به هدر میدهد.
۵) برای هر ...کوچکی، سیفون نکشید! هربار فراموش کردن کشیدن سیفون ۲۰ لیتر آب ذخیره میکند.
۶) از تنظیمات صحیح استفاده کنید. ماشین لباسشویی و ظرفشویی را متناسب با مقدار بار آن تنظیم کنید.
۷) سرعت دوش گرفتن خود را افزایش دهید. تا حد امکان از وان استفاده نکنید.
۸) جلوی چکه کردن شیرهای آب را بگیرید. شیری که چکه میکند در سال ۱۱,۸۹۳ لیتر آب به هدر میدهد. اگر از خواندن این عدد بیهوش نشده اید، سریع برای تعمیر شیر-یعنی یک تعویض واشر ۵۰ تومانی) اقدام کنید.
۹) ماشین ظرفشویی و لباسشویی را فقط در زمانی که کاملا پر هستند، روشن کنید.
۱۰) سیفون را چک کنید. کمی رنگ خوراکی داخل محفظه سیفون بریزید، اگر رنگ به داخل کاسه توالت هم وارد شد، بدانید که محفظه نشتی دارد و تا روزی ۸۸۰ لیتر آب به هدر میدهد.
۱۱) هنگام صابون زدن به صورت و سپس تراشیدن ریش، شیر آب را باز نگذارید. برای شستن کف از روی تیغ در حین تراشیدن ریش، میتوانید مانند پدر و پدربزرگ خود از یک کاسه آب جوش استفاده کنید.
۱۲) باغچه را صبح زود و قبل از اینکه خورشید آب را بخار کند، آبیاری کنید.
۱۳) بیش از حد به باغچه آب ندهید. آیا واقعا آب پاشی روزانه لازم است؟ یک زمین چمن معمولی با گل و گیاه عادی، هفته ای یک مرتبه و به مدت یک ساعت به آبیاری نیاز دارد، مگر اینکه هوا بسیار گرم و گیاهان از نوع خاصی باشند که به آبیاری روزانه نیاز داشته باشند.
۱۴) اتوموبیل خود را با کارواش ببرید. کارواشهای حرفه ای با وسایل مخصوص حدود ۴۴۰ لیتر آب کمتر از زمانی که خودتان خودرو را میشویید، آب مصرف میکنند. گاهی تنبلی میتواند در حفظ محیط زیست بسیار موثر باشد.
روشهای مصرف بهینه آب در خانه
1- با هر دقیقه دوش گرفتن بین 20 الی 40 لیتر آب مصرف می شود. بنابراین بهتر است زمان مورد نیاز برای دوش گرفتن را کاهش دهیم و استفاده از وان نیز ضروری نمی باشد.
2- می توانیم با استفاده از یک لیوان آب ، دندان های خود را مسواک بزنیم و هنگام مسواک زدن جریان آب را قطع کنیم.
3- هنگام وضو گرفتن شیر آب را بدون استفاده باز نگذاریم.
4- مواظب خرابی سیفون توالت ها باشیم چون در صورت خرابی حدود 150 لیتر در شبانه روز آب هدر می رود.
5- چکه کردن و نشت آب از شیر و لوله ها موجب هدر رفتن مقدار زیادی آب در هر 24 ساعت می شود. پس همواره شیرها را بررسی کرده و در صورت خرابی در مورد رفع این مشکل و تعویض واشر آن ها اقدام نماییم.
6- هنگام شستن میوه و سبزی راه خروجی ظرفشویی را ببندیم ، و آن را تا نیمه پر از آب کنیم . سپس سبزی و میوه را در آن بخیسانیم و ضد عفونی کنیم و در پایان سبزی ها را با دوش مخصوص آب کشی کنیم.
7- ماشین لباسشویی را با حداکثر ظرفیت مورد استفاده قرار دهیم ، هنگامی از آن استفاده کنیم که لباس به اندازه کافی جمع شده باشد و در نتیجه ماشین با ظرفیت کامل کار کند.
8- چند بطری آب آشامیدنی در یخچال بگذاریم تا ناچار نشویم شیر آب را برای خنک شدن باز بگذاریم و مقادر قابل توجهی آب را هدر دهیم. استفاده از یخ نیز مفید خواهد بود.
9- باغچه را تنها در ساعات خنک روز آبیاری کنیم. این کار از رشد گیاهان انگلی جلوگیری کرده و تبخیر آب را به حداقل می رساند.
10- گذرگاه و پله ها را با جارو پاکیزه نگه داریم ، اگر این کار با شیلنگ انجام دهیم ، مقدار زیادی آب به هدر خواهد رفت.
11- برای شستن اتومبیل از چند سطل آب به جای شیلنگ استفاده کنیم.
12- کولر آبی را بازدید کنیم و در صورت اتلاف آب شیرهای شناور بادوام و محکم به کار ببریم.
13- معمولا کوکان بازی با آب را دوست دارند و مقدار زیادی آب را هدر می دهند. بنابراین توصیه می شود مواظب کودکان خود باشیم.
14- در فصل تابستان و بخصوص در گرمترین ساعات روز که مصرف آب بیشترین حد خود را دارد ، سعی کنید مصارف غیر ضروری را کاهش دهید تا آب به همه تعلق گیرد و فشار آن کاسته نشود و یا قطع نگردد.
15- با استفاده از یک آجر و یا بطری ، ظرفیت سیفون و یا فلاش تانک توالت را کاهش دهیم.
16- در مواردی که امکان پذیر است از وسایل کاهش دهنده مصرف نظیر شیرهای قطع و وصل ، سر شیرهای پودر کننده و شیرهای فشارشکن استفاده نماییم.
17- آب را دور نریزید مگر اینکه مطمئن شوید دیگر نمی توان آن را مصرف نمود.
پس از همین امروز به فکر صرفه جویی در مصرف آب تصفیه شده باشیم و در پایان هر روز از خود بپرسیم که امروز چقدر صرفه جویی کرده ایم؟
مصرف بی رویه آب = بی توجهی به حق دیگران
صرفه جویی = مصرف متعادل است نه کاهش مصارف ضروری
وضعیت آب در استان اصفهان
یک کارشناس شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان گفت: میزان ذخیره آب پشت سد زاینده رود از خط قرمز عبور کرده و به کمترین حد در چند سال اخیر رسیده است.
به گزارش ایرنا، این کارشناس که خواهان فاش نشدن نامش در خبر بود، روز دوشنبه به ایرنا گفت: خط قرمز ذخیره آب در سد زاینده رود 170 میلیون متر مکعب وهم اکنون ذخیره آب حدود 160میلیون متر مکعب است.
وی با اشاره به اینکه میزان حجم آب پشت سد در روزهای گذشته کمتر از این بود، ادامه داد: بارندگی های روزهای اخیر منجر به بالا آمدن حجم آب شد.
وی با تاکید بر اینکه با وضعیت موجود ذخیره سد زاینده رود احتمال جاری شدن آب در رودخانه برای ایام نوروز بسیار کم است، گفت: اگر آب زاینده رود در ابتدای سال آینده جاری شود، اصفهان برای تامین آب شرب به ویژه در تابستان با بحران مواجه می شود.
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان با اشاره به گرمای بی سابقه هوا و افزایش مصرف آب گفت: در حال حاضر برای تامین آب در شرایط بحرانی به سر میبریم و باید شهروندان صرفه جویی کنند.
هاشم امینی با اشاره به وضعیت خشکسالیهای اخیر که در اصفهان شاهد بودهایم و خشک شدن رودخانه زاینده رود به تبع آن گفت: تولید آب در اصفهان در مقایسه با سال گذشته بالاتر هم رفته است اما به تبع آن به سبب گرمای هوا مصرف نیز بالا رفته است.
وی ادامه داد: در شورای مدیریت بحران قرار بر کاهش 20 درصدی مصرف آب شد که بخش صنعت این مهم را اجرایی و عملیاتی کرد اما در بخش آب شرب به جهت عدم همراهی مردم این امر اجرایی نشده است.
مدیرعامل شرکت آب وفاضلاب استان اصفهان در ادامه با اشاره به اینکه در حال حاضر در هیچ یک از شهرهای اصفهان قطع آب وجود ندارد، تصریح کرد: البته ما دچار افت آب هستیم.
وی در ادامه به خشک شدن رودخانه زاینده رود نیز اشارهای کرد و گفت: حجم آبدهی چاه های فلمن به سبب خشک شدن این رودخانه دستخوش تغییراتی شده لست چرا که در شرایط عادی و نرمال میزان آبدهی چاههای فلمن نزدیک به چهار هزار لیتر در ثانیه است که این رقم در تابستان سال جاری به حدود 700 لیتر درثانیه تقلیل یافته است.
در حال حاضر 85 درصد آب شرب شهر اصفهان ، 49 شهر و 50 روستا و برخی از نقاط استان از طریق طرح آبرسانی اصفهان بزرگ تامین می شودکه منابع موجود در این طرح شامل تصفیه خانه بابا شیخعلی و چاه های فلمن و متفرقه است.
آرمان نوروزی-سوم 2
۲۴توصیه خانگی برای صرفهجویی در مصرف آب
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، ۴۰ درصد از مردم دنیا از آب سالم محروماند؛ روزانه ۳۰ هزار نفر به علت کمبود آب سالم و بهداشتی جانشان را از دست میدهند و۸۰ درصد از بیماریهایی …
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، ۴۰ درصد از مردم دنیا از آب سالم محروماند؛ روزانه ۳۰ هزار نفر به علت کمبود آب سالم و بهداشتی جانشان را از دست میدهند و۸۰ درصد از بیماریهایی که مردم دنیا از آنها رنج میبرند به نوعی مربوط میشود به عدم تامین آب بهداشتی و کافی. شاید تصور کنید صرفهجویی در مصرف خانگی تاثیر چندانی در کاهش مصرف آب ندارد
اما بررسیها نشان داده است بیتوجهی به نکات ساده زیر موجب هدر رفتن حجم زیادی از آب میشود که با کمی توجه و دقت، به راحتی میتوان از آن پیشگیری کرد. اگر با خواندن آمارهای بالا، شما هم به فکر صرفهجویی در مصرف آب افتادهاید، با توصیههای ما همراه شوید...
۱) با هر دقیقه دوش گرفتن بین ۲۰ تا۴۰ لیتر آب مصرف میشود. پس زمان دوش گرفتنتان را کاهش دهید. حتی میتوانید یک سردوش پرفشار نصب کنید تا خروج آب را تا ۱۱ لیتر کاهش دهد. بهتر است استفاده از وان را نیز محدود کنید.
۲) میتوانید با استفاده از یک لیوان آب، دندانهای خود را مسواک زده و هنگام مسواک زدن شیر آب را ببندید.
۳) هنگام وضو گرفتن شیر آب را بدون استفاده باز نگذارید.
۴) سیفون توالت را بررسی کرده و خرابی آن را تعمیر کنید زیرا در صورت خرابی حدود ۱۵۰ لیتر در شبانهروز آب هدر میرود.
۵) چکه کردن و نشت آب از شیر و لولهها موجب هدر رفتن مقدار زیادی آب میشود. پس همواره شیرها را بررسی کرده و در صورت خرابی اقدام به رفع مشکل و تعویض واشر آنها نمایید.
۶) هنگام شستن میوه و سبزی راه خروجی ظرفشویی را ببندید و آن را تا نیمه پر از آب کنید. سپس سبزی و میوه را در آن خیسانده و ضد عفونی کنید و در پایان سبزیها را با دوش مخصوص آبکشی کنید.
۷) میتوانید به جای استفاده از روش قدیمی آبپز کردن، برای پخت سبزیها از مایکروفر، بخارپز یا زودپز استفاده کنید. با این کار، طعم و رنگ سبزیها نیز بهتر حفظ میشود.
۸) ماشین لباسشویی را با حداکثر ظرفیت مورد استفاده قرار دهید و هنگامی از آن استفاده کنید که به اندازه کافی لباس جمع شده باشد.
۹) چند بطری آب آشامیدنی در یخچال بگذارید تا ناچار نشوید شیر آب را برای خنک شدن مدتی باز بگذارید. استفاده از یخ نیز مفید است.
۱۰) باغچه را تنها در ساعات خنک روز آبیاری کنید. این کار از رشد گیاهان انگلی جلوگیری کرده و تبخیر آب را به حداقل میرساند.
۱۱ راهرو، پلهها و حیاط را با جارو پاک کنید. اگر این کار را با شلنگ انجام دهید، مقدار زیادی آب به هدر خواهد رفت.
۱۲) برای شستن اتومبیل از چند سطل آب (به جای شلنگ) استفاده کنید.
۱۳) کولر آبی را بازدید کنید و در صورت اتلاف آب، شیرهای شناور بادوام و محکم به کار ببرید.
۱۴) کودکان بازی با آب را دوست دارند و مقدار زیادی آب را هدر میدهند. پس درباره اهمیت صرفجویی در مصرف آب به کودکان توضیح دهید.
۱۵) در تابستان و بهخصوص در گرمترین ساعات روز که مصرف آب بیشترین حد خود را دارد، سعی کنید مصارف غیرضروری را کاهش دهید تا از فشار آب کاسته نشود.
۱۶) با استفاده از یک آجر یا بطری، ظرفیت سیفون یا فلاشتانک توالت را کاهش دهید.
۱۷) از وسایل کاهش دهنده مصرف، مانند شیرهای قطع و وصل، سرشیرهای پودرکننده و شیرهای فشارشکن استفاده کنید.
۱۸) آب را دور نریزید، مگر اینکه مطمئن شوید دیگر نمیتوان آن را مصرف کرد.
۱۹) کارکرد کنتور را بررسی کنید. اگر کارکرد کنتور در زمانی که همه شیرهای آب بسته است بالا بود، دلیل آن تلف شدن آب در لولههاست که باید آن را بررسی کنید.
۲۰) قبل از رفتن به مسافرت، شیر فلکه اصلی خانه را ببندید تا از وقوع هرگونه حادثه پیشگیری شود.
۲۱) قبل از کاشت گیاه در باغچه خانهتان ابتدا بررسی کنید و انواعی از گیاه که با آب و هوای منطقهتان سازگار است و به آبیاری و مراقبت کمتری نیاز دارد، انتخاب کنید.
۲۲) برای اینکه مطمئن شوید گیاهان باغچهتان آب مورد نیازشان را دریافت میکنند، بهتر است از گیاهانی که مقدار آب مصرفیشان یکسان است، استفاده کنید.
۲۳) از آبپاشهای قابل تنظیم برای سرشلنگ استفاده کنید. این کار به شما کمک میکند تا فقط منطقه مورد نظرتان را آبیاری کنید.
۲۴) در باغچهتان ریشه گیاه و خاک اطراف آن را آبیاری کنید نه برگ و ساقه و شاخهها را. خاک آب را سریع جذب میکند و در اختیار گیاه قرار میدهد.
منبع: سایت آفتاب
آب خواص مهمی دارد که در زندگی ما بسیار با ارزشند. از جمله:
نقش اساسی در ادامه زندگی وطبیعتا موجودیت انسان ایفا کرده است.در طول تاریخ آب عامل مهمی در شکل دادن به روش زندگی بشر و توسعه تکنولوژی، زبان و فرهنگ بوده است . انسان به طرق مختلف با انجام فعالیتهای کشاورزی و صنعتی و…. به راحتی آب این نعمت مقدس خداوندی را آلوده می نماید وبا گذشت زمان مخازن اب سالم و گوارا به تدریج الوده شده و شاهد تنزل کیفیت آب به خصوص منابع محدود اب شیرین است.در احادیث مختلف از ائمه اطهار و آیات متعدد قران کریم به صورت مکرر نسبت به اهمیت این ماده در زندگی بشر اشاره شده است. با کنکاش در آیات از قرآن کریم درمییابیم که علاوه بر اشاره به اهمیت حیاتی آب به نکات علمی و خواص فیزیکی و شیمیایی آب نیز به صور مختلف اشاره شده است و انسان را به تعمق بیشتر و پی بردن به ارزش این ماده حیاتی وادار نموده است.
اگر تمامی عناصر تشکیل دهنده ی بدن خود را جمع آوری و وزن کنیم، می بینیم که تقریباً 95% کل این عنصرها ازاکسیژن، کربن، هیدروژن و نیتروژن تشکیل شده است.
قسمت اعظم اتم های اکسیژن و هیدروژن در بدن ما به صورت آب وجود دارد که بنا به تعبیری شاید فراوان ترین مولکول موجود در طبیعت باشد.
و البته گرچه فراوان است اما کم اهمیت نیست زیرا که بیشتر واکنش های سلولی در حضور آب انجام می گیرد.
می دانیم دمای یک جسم مستقیماَ بستگی به سرعتی دارد که اتم ها یا مولکول های آن مرتعش می شوند.
یعنی هر قدر ارتعاش، شدیدتر باشد دما بالاتر است.
وجود پیوند هیدروژنی میان مولکول های آب سبب پدید آمدن مقاومت در برابر افزایش جنبش های مولکولی و در نتیجه افزایش دماست.
این مقاومت در برابر تغییرات ناگهانی دما در سیستم های زنده اهمیت زیادی دارد.
زیرا که بیشتر واکنش های شیمیایی درون سلول فقط در دامنه های محدودی از دما امکان پذیر است. و چنانچه دمای سلول از این حدود فراتر رود کنش های آن متوقف خواهد شد.
وجود آب درون سلول، باعث حفاظت سلول در برابر نوسانات سریع دما می شود.
آب به دلیل قطبی بودن مولکول هایش تقریبا یک حلال همگانی است و موادی که در حل نمی شوند، فراوان نیستند.
بارهای قطبی آب، قسمت های دارای بارهای غیرمشابه ترکیبات غوطه ور در آب را به خود جذب می کند و سبب جدا شدن آن ها از یکدیگر می شود.
وجود چند نوع یون برای برقرار ماندن واکنش های طبیعی سلول ضروری است. به عنوان مثال یون های سدیم و پتاسیم که انتقال پیام های عصبی را بر عهده دارند و یون های کلسیم که در انقباظ ماهیچه موثرند.
و این یون ها در صورتی در سلول های بدن تولید می شوند که آّب در سلول وجود داشته باشد.
جالب است بدانیم که تعداد یون ها در سلول های بدن می بایست در حد مناسب باشد یعنی در صورتی که تعداد یون ها بیشتر یا کمتر از نیاز سلول باشد، ممکن است آشفتگی های فیزیکی و شیمیایی مهمی در سلول رخ دهد.
مثلاَ تراکم بیش از حد یون های +H و یا -OH سبب حل شدن بسیاری از ترکیبات شیمیایی مهم سلولی از جمله مواد سازنده ی خود سلول می شود.
PH ماده زنده عملا بسیار نزدیک به حالت خنثی است و نمی تواند نوسانات زیادی را در موازنه های طبیعی اسیدی _ قلیایی تحمل کند.
مثلا PH خون عموما 3/7 است. البته PH های بالاتر یا پایین تری هم وجود دارند، اما معمولا فقط در مناطق محدودی از پیکر موجودات زنده یافت می شوند. مانند محوطه ی معده یا درون یک لیمو ترش که به حالت کاملا اسیدی دیده می شوند.
تنظیم PH مناسب سلول را بیشتر موادی به نام بافر بر عهده دارند.
محلول بافر محلولی است که به علت خصلت دوگانه عملکردش، اگر به آن کمی اسید و یا بازاضافه کنیم در pH آن تغییری به وجود نمی آید.
هنگامی که آسپرین بافردار یا نمک برای دفع ترشی معده مصرف می شود نوعی منبع بیرونی بافر به آنچه که طبیعتا دردستگاه گوارش وجود دارد افزوده شده است.
جوش شیرین یا بیکربنات سدیم (NaHCo3) اغلب یکی از مهم ترین بافرهای این فرآورده ها را تشکیل می دهد.
این ترکیب در آب سبب می شود اسید کربنیک که مانند اسید اسیتیک، اسید ضعیفی است تولید شود و ویژگی آن این است که به آسانی تفکیک نمی یابد، و وجود آن باعث خنثی شدن یون +H اضافی لوله گوارش شده و در نتیجه عارضه ی ترشی معده را از بین می برد.
دانلود مستند بسیار زیبای شهادت آب از دکتر شاهین فرهنگ
ادامه مطلب در ادامه مطلب
دانلود فیلم مستند شعور آب از دکتر فرهنگ
دانلود ویدئوها در ادامه مطلب
- بدن بدون آب درست عمل نمی كند و به طور مؤثر به سوخت و سوز چربیها نمی پردازد.
- کمبود آب در بدن در اثر مصرف كمتر از نیاز آن، خود را به صورت اضافه وزن ظاهری نشان خواهد داد.
- برای رهایی از آبهای زاید و مزاحم بین سلولی باید آب بیشتری بنوشید.
به طور متوسط هر انسانی به نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه روز احتیاج دارد، این یعنی حدود دو لیتر آب آشامیدنی، با این حال، افرادی كه اضافه وزن دارند به ازای هر 5/12 كیلو اضافه وزن احتیاج به نوشیدن یك لیوان آب اضافی دارند. اگر شما ورزش می كنید، یا یك روز گرم و خشك تابستان را بیشتر زیر نور خورشید پشت سر می گذارید میزان مصرف آب نیز باید به تناسب افزایش یابد.
آب نوشیدنی شما بهتر است، خنك باشد چون آب خنك بهتر جذب سیستم می شود تا آب گرم و شاید به همین دلیل است كه همه ما نوشیدن آب خنك را ترجیح می دهیم. همچنین شواهدی وجود دارد كه اثبات می كند، نوشیدن آب خنك در واقع به سوخت و سوز كالریها هم كمك می كند.
وقتی بدن میزان مورد نیاز آبی را كه برای عملكردش در سطح مطلوب لازم است دریافت كند، تمام مایعات تداوم بخش حیات در آن به غلظت مطلوب و متوازن می رسند. زمانی كه این اتفاق بیفتد شما به قله موفقیت زیستی دست یافتهاید. این به این معنی است که: فعالیت غده اندوكرین بهبود پیدا می كند. بازدارندگی دفع مایعات بین سلولی متوقف می شود، چون دیگر آب ذخیره شدهای در بدن وجود ندارد.
چربی بیشتر به عنوان سوخت مورد نیاز بدن مصرف می شود، چون كبد برای متابولیسم چربیهای ذخیره شده كاملا آزاد است.
شما تشنگی طبیعی را بار دیگر تجربه می كنید.
تقریباً در تمام طول شب تشنگی به سراغ تان نمی آید.
چنانچه شما نوشیدن آب كافی را متوقف كنید، مایعات بدنتان مجدداً از حالت تعادل مطلوب خارج می شود، و شما ممكن است، بازدارندگی دفع مایعات را دوباره تجربه كنید و باز شروع به چاق شدن كنید، و احساس تشنگی طبیعی خود را از دست بدهید. برای درمان این عوارض لازم است مجدداً سعی كنید قله موفقیت زیستی را فتح كنید.
شگفتی های آب در بدن انسان
دوستان ! یکی از شگفتیهای بسیار عجیب ساختمان بدن ما انسانها ، مقدار آبی است که در بدن مان موجود است . اگر فقط وزن بدن مورد نظر باشد ، ما انسانها بيشتر از آب ساخته شده ايم .60 تا 70 در صد وزن بدن ما را آب تشكيل مي دهد. چيزي در حدود چهل و نه كيلو گرم آب در يك مرد با وزن متوسط . حتي استخوان بدن ما كه كاملاً ماده اي سخت به نظر مي رسد بالغ بر 20 درصد آن را آب تشكيل مي دهد ، در حالي كه 95 درصد پلاسماي خون ما را آب تشكيل مي دهد.
اين درياي دروني با مزه اي شور ، محيط آبي دررون بدن ما ميباشد. آب اين دريا در رگهاي خوني و همه مجاري باريك بدن در جريان است . هر سلولي را اين آب سيراب مي كند و هيچ عضوي از بدن نمي تواند بدون اين آب زنده بماند . به عبارت ديگر آب موجود در بدن مانع از اين مي گردد كه ما در آتش دروني خود بسوزيم .
طرح ملی نجات دانشآموزی آب: «داناب»
طرح ملی دانش آموزی نجات آب که به اختصار از آن با عنوان داناب یاد میشود؛ براساس ایدهای علمی برگرفته از مطالعات جامع پیرامون طرحهای فرهنگی و آموزشی، در سال تحصیلی 89-88 در یکی از استانهای کشور به اجرا درآمد.
در این طرح با هدف قرار دادن دانش آموزان، برنامهریزی شده است تا مسائل و چالشهای اصلی حوزه آب اعم از مسائل ارزشی پیرامون آب، مسائل کمی، مسائل کیفی، بحث آب مجازی، ارزش ذاتی و اقتصادی آب و ... در روندی نظام مند مورد به این قشر آموزش داده شود.
این طرح پس از اجرای موفق در یکی از استانهای کشور، در سال تحصیلی 90-89 در چند استان کشور به عنوان پایلوت اجرا شد. سنجش اثربخشی طرح در اجرای دوساله این طرح، حاکی از موفقیت آن بوده و بر این اساس و با توجه به ضرورت اقدامات جدی و فراگیر در عرصه آموزش و بهبود فرهنگ در قبال مسائل حوزه آب، این طرح برای سال تحصیلی جاری ملی اعلام شده و به عنوان وظیفه مجمعی استانها توسط مدیرعامل شرکت مدیریت منابع آب ایران، تعیین شده است.
حسب توافق و برنامه ریزیهای انجام شده در شورای سیاستگذاری طرحهای دانش آموزی آب و آبفا؛ دانش آموزان مقطع راهنمایی و بالاتر به عنوان قشر هدف ویژه حوزه آب و دانش آموزان مقطع دبستان و پیش دبستانی به عنوان قشر هدف در نظر گرفته شده برای حوزه آبفا تعیین شده است.
در طرح داناب، مخاطب اصلی طرح، دانش آموزان مقطع راهنمایی میباشند که از یکسو قدرت دریافت و تحلیل مسائل گسترده و بعضاً انتزاعی حوزه آب ( از قبیل کسری مخازن آب زیرزمینی، آب مجازی و ...) را دارا بوده و از سوی دیگر هنوز به شکلی جدی درگیر مباحث مربوط به کنکور یا مسائل کاری و شغلی نشدهاند.
ویژگيهای اصلی طرح:
راهبری کلان و ملی از سوی شرکت مدیریت منابع آب ایران با همکاری مشاور ملی؛ ضمن لحاظ کردن مسائل مدیریت بومی برای استانها
مبتنی بودن بر مطالعات علمی و تعریف اصولی ( پشتوانه 3 سال اجرای پایلوت و متکی بر مطالعات مشاور ملی)
تمرکز بر آموز ش پایهای و عمقی و پرهیز از اقدامات صرفاً نمایشی
نظام مند بودن طرح (متشکل از 6 نظام اصلی است که در ادامه ذکر خواهد شد)
افق دراز مدت برای اجرای مستمر طرح همراه با اعمال اصطلاحات سالانه بر اساس باخوردهای اجرا
شعار "آب و انرژی" به عنوان شعار روز جهانی آب در سال 2014 میلادی اعلام شد.
به گزارش شبکه خبری آب ایران، دانشگاه سازمان ملل (UNU) و سازمان توسعه صنعتی ملل متحد(UNIDO) از طرف بخش آب سازمان ملل متحد، مسئولیت هماهنگی این روز را به عهده دارند.
هدف از انتخاب این شعار، تسهیل توسعه سیاست ها و چارچوب های میانبری است که بتواند پلی میان وزارتخانه ها و بخش ها ایجاد کرده و آنها را به سمت امنیت انرژی و استفاده پایدار آب در یک اقتصاد سبز سوق دهد.
سازمان ملل متحد که همکاری نزدیکی با کشورهای عضو و سایر ذینفعان مربوط دارد به طور جامع توجه خود را به ارتباط میان آب و انرژی، معطوف داشته است.
این توجه به ویژه برای بیان بی عدالتی ها در مورد صدها میلیون ها انسانی است که در محله های کثیف و مناطق روستایی فقیرنشین و بدون دسترسی به آب آشامیدنی سالم، بهداشت صحیح، خدمات مناسب غذا و انرژی، زندگی می کنند.
این گزارش می افزاید: روز جهانی آب اولین بار در سال 1992، در بیست و یکمین دستور جلسه کنفرانس (محیط زیست و توسعه سازمان ملل UNCED) در شهر ریودوژانیرو برزیل رسما مطرح شد.
در این کنفرانس از کلیه کشورها خواسته شد تا در راستای اجرای بیانیه 21 سازمان ملل، این روز را به عنوان روز ترویج و آگاه سازی مردم در مورد آب اختصاص داده و از طریق پخش و اشاعه نشریات و برگزاری کنفرانسها، سمینارها و نمایشگاهها در گرامیداشت آن بکوشند.
علاوه بر کشورهای عضو سازمان ملل متحد، بسیاری از سازمانهای غیردولتی، مسائلی از قبیل چگونگی دستیابی بیش از یک میلیارد نفر به آب شرب سالم و یا نقش زن و مرد در خانواده برای دستیابی به آب سالم را پررنگ تر میکند.
همچنین آژانسی از سوی سازمان ملل برای هماهنگی مسائلی در مورد روز جهانی آب تعیین میشود که بسیاری از مسائل را در مورد منابع آب منعکس میکند. بخش امور اقتصادی و اجتماعی سازمان ملل (UNDESA)، دهه 2005 تا 2015 را با عنوان "آب برای زندگی" معرفی کرده است.
این دهه با هدف جهانی "تمرکز بیشتر روی موضوعات مربوط به آب" آغاز شده که تلاش برای استفاده از مشارکت زنان در فعالیتهای توسعه مرتبط با آب و همکاری در همه سطوح برای دستیابی به اهداف مربوط به آب در اعلامیه هزاره و برنامه نشست جهانی توسعه پایدار در ژوهانسبورگ را شامل میشود.
از سال 1993، هر سال یک شعار جدید درباره مسائل حیاتی و حساس آن زمان برگزیده میشود تا فعالیتهای جامعه بر پایه آن شعار شکل گیرد. از سال 1994 تاکنون عنوانهای ویژه روزهای جهانی آب به ترتیب زیر بوده است:
1994:آب ودغدغه های همگانی؛ 1995: آب و زنان؛ 1996: آب و شهرهای تشنه؛ 1997: آب جهان، آیا کافیست؟؛ 1998: آب زیرزمینی، گنجینه پنهان؛ 1999: همه در پایین دست رودخانهها زندگی میکنند؛ 2000: آب برای قرن 21؛ 2001: آب برای سلامت؛ 2002: آب برای توسعه؛ 2003 : آب برای آینده؛ 2004: آب و بلایا؛ 2005: آب برای زندگی؛ 2006: آب و فرهنگ؛ 2007 : سازگاری با کم آبی؛ 2008 : آب و سلامت؛ 2009: آب های مشترک، فرصتهای مشترک؛ 2010: آب پاک برای جهان سالم؛ 2011 : آب برای شهرها: پاسخ به چالش شهرنشینی؛ 2012: آب و امنیت غذایی و 2013 : آب در هر مکان برای همگان با همکاری های بین المللی."
روزجهانی آب همه ساله در 22 مارس (دوم فروردین ماه) جشن گرفته می شود.